09 janeiro, 2012

Rumo a Angkor2



Numa carrinha de aluguer com guia, dirigimo-nos a Angkor, começando por visitar um dos seus maiores templos: Angkor Wat.





















Não vale a pena tentar descrever este templo e todos os outros que vi, que são Património da Mundial da UNESCO. Apenas colocarei algumas das muitas fotos que tirei e que não fazem de todo jus à sua beleza.
Para mim foi uma experiência única, que com certeza se repete para os 2 milhões de visitantes por ano!!!!!!


Sem mais palavras....


Angkor (Khmer: អង្គរ) é uma região do Camboja que serviu como sede do Império Khmer, que floresceu aproximadamente entre o século IX e o século XIII. A palavra "Angkor" é derivado do Sânscrito nagara, que significa "cidade".[1] O período Angkoriano começou em 802 d.C., quando o monarca Khmer Hindu Jayavarman II declarou-se como um "monarca universal" e um "deus-rei", até 1431, quando invasores Ayutthayan (Tailandês) saquearam a capital Khmer, fazendo a sua população migrar para a zona sul de Phnom Penh.
As ruínas de Angkor estão localizadas em meio a florestas e terras ao norte do Lago Grande (
Tonle Sap) e ao sul dos montes Kulen, próximo à moderna Siem Reap (13°24'N, 103°51'), e são consideradas como um Patrimônio Mundial da UNESCO. Na área de Angkor foram encontradas mais de mil ruínas de templos, variando em escala de pilhas de escombros até o imponente templo Angkor Wat, considerado o maior monumento religioso do mundo. Muitos dos templos de Angkor foram restaurados e, juntos, compõem o sítio mais significativo da arquitetura Khmer. O sítio de Angkor recebe mais de dois milhões de visitantes anualmente.
Em 1586,
António da Madalena, um frade Capuchinho português foi um dos primeiros visitantes ocidentais a chegar a Angkor. Em 2007, uma equipe internacional de pesquisadores usando imagens de satélite e outras técnicas modernas concluiu que Angkor tinha sido a maior cidade pré-industrial do mundo, com um elaborado sistema de infra-estrutura de conectando uma área urbana de pelo menos 1.000 quilômetros quadrados a partir dos templos já conhecidos no seu núcleo.[2] A rival mais próxima de Angkor, a cidade maia de Tikal, na Guatemala, tinha entre 100 e 150 quilômetros quadrados de área total.[3] Apesar de sua população ainda ser um tema de pesquisa e debate, recentemente foram identificados sistemas agrícolas na área de Angkor que poderiam ter sustentado até um milhão de habitantes.[4]

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

08 janeiro, 2012

Rumo a Angkor1

De Kuala Lumpur a Siem Reap no Cambodja são apenas duas horas de avião e à chegada fiquei bastante surpreendida com a beleza do aeroporto, um belo exemplo da arquitectura khmer.



Siem Reap, vizinha do complexo arquitectónico de Angkor, é uma cidade simpática, buliçosa, cosmopolita, tendo sido também para mim uma verdadeira surpresa.


Grande número de hotéis, restaurantes, cafés, mercados, muito movimentada, a abarrotar de turistas.



Depois da chegada ao hotel, que ficava nos arredores da cidade, em plena aldeia, metemo-nos à aventura num tuk-tuk por estradas de terra batida e de alcatrão, todas esburacadas....Vi jeitos da maquineta se virar e cairmos no canal (de esgoto ?) ao longo da estrada...Mas a perícia do condutor era impressionante, e foi a pouco e pouco, depois de muitas viagens de ida e volta, que fui ganhando confiança, acabando por sossegar o meu coração assustado!!!!!






Como ainda era cedo para almoçar decidimos dar uma volta pelo Old Market, no centro da cidade. Este mercado tem de tudo: artesanato, produtos alimentares, os mais diversos utensílios.




Fiquei-me pelo artesanato, claro!!!! Uns lenços de seda, sacos, bolsinhas para começar...

Enfim, um regalo para os olhos, tudo pago em dólares americanos!!! É preciso regatear, depois chega-se ao preço razoável. Para esta negociação chamava a minha filha, que estando a viver na China está batida nestas coisas!!!!

Almoçámos na esplanada do Blue Pumpkin, o lugar de eleição para estrangeiros e jovens, com os melhores gelados da cidade!






Blue Pumpkin


Passeámos um pouco pelas ruas, debaixo de um sol abrasador, entrámos em algumas lojas, fizémos o reconhecimento da zona.

Muitas casas de massagens, tendo no passeio um tanque com peixinhos devoradores de pele morta. As pessoas sentavam-se na borda do tanque, metiam lá os pés e os peixes faziam o seu trabalho de limpeza...



O regresso ao hotel foi muito bem apreciado, com uma banhoca na piscina e depois no jacuzi...


Seguiu-se um jantar tipicamente khmer junto à piscina: interessantes sabores, alguns muito diferentes dos que estamos habituados, com montes de especiarias, perfumados em pratos decorados com requinte.


Depois... foi uma noite muito bem dormida!

06 janeiro, 2012

Mais uma vez...de Macau!



Mais uma viagem para passar o Natal com a família nesta longínqua parte do mundo!




Após o Natal demos uma escapadela a Kuala Lumpur, que eu ainda não conhecia. Passeámos até às Petronas Twin Towers e visitámos o Aquaria KLCC, mesmo ao lado destas. Uma tarde bem passada e um jantar agradável na esplanada, com vista para o lago defronte das torres.





Aquaria KLCC (fotos da net)





Petronas Twin Towers


Na manhã seguinte, bem cedinho, voámos para Siem Reap, no Camboja.


Aí pudémos apreciar apenas uma pequena parte dum lugar absolutamente mágico, que nos deixou encantados:


Angkor!

27 dezembro, 2011

Festas Felizes!




Boas Festas para todos!


25 agosto, 2011

A luta continua...



Não, desta vez não se trata de política....mas sim dos malvados quilos em excesso!

Aí está o gráfico para provar o árduo trabalho realizado...



Hummmmmm....já só faltam 9 quilinhos!!!!!

Meio caminho andado!

02 junho, 2011

Novamente...em Macau! (1)

Eis-me novamente de visita a familiares e a esta terra, que sempre me traz surpresas...






Desta vez foi a visita ao Museu de Macau.



Que dizer deste espantoso museu?

Apenas elogiar muito sinceramente os que o imaginaram e levaram a bom porto uma obra muito valiosa.

Alguns aspectos deste museu :















Para o ocidente e oriente, o encontro de povos!

Macau, a primeira porta de entrada para a China!

Aos portugueses se deve....

Adorei!

Por isso aqui vos deixo o caminho para o seu site.


Espero que o visitem virtualmente e consigam, como aconteceu comigo, aprender mais acerca do corajoso povo luso.



Beijinhos da girassol (bem longe ....)

27 abril, 2011

Uma questão de saúde....

Bom, o excesso de peso tem imensas desvantagens, principalmente no que diz respeito à nossa saúde. A tensão arterial e o colesterol aumentam, existe ainda o risco dos diabetes e a coluna e restantes ossos passam a sofrer de muitas dores. Fartamo-nos de ver e ouvir falar deste assunto, quão prejudicial é para a saúde.


Além de outros problemas que podem surgir como a diminuição da auto-estima e o aumento da despesa com roupa adicional!

Mudar de hábitos alimentares, ter contenção na quantidade dos alimentos que ingerimos, escolher o tipo de alimentos atendendo aos que têm menos calorias, pode concerteza ajudar-nos nesta difícil jornada.


Foi o caminho que escolhi, quando cheguei a um excesso de peso, incomportável para a minha altura....Quando o IMC chegou aos 33, 3 decidi actuar.


Veio a Páscoa sem chocolates, doces e folares. Mas passou-se bem.


Passaram 23 dias e já perdi 5,3 quilos.


Estou um pouquinho mais leve....e não vou desistir!!!



13 abril, 2011

Mais uma desistência...




desisti
de lavar as palavras
aguando passos perdidos
na calçada dos poemas,
sílabas nuas
nas frases feitas de trapos
legados que me caíram
nos sonhos que idealizei,
não ouvirei mais
as desgastadas canções
e musicas por demolhar,
lágrimas sem rosto
da fonte amarga
escondida no olhar,
serei a ardósia da memória
caudal do rio que há em mim,
procurando a foz . . . onde nasci !

Poetaeusou



Foi com este belo poema que o Poetaeusou se despediu da Blogosfera…

Pena, já que escreveu um mar imenso de poemas que tocaram tantas almas…
Bastava ver o número de comentários para sentir quão apreciado era nas palavras que escrevia, sempre ilustradas por magníficas fotos do seu mar tão amado e da sua terra, a Nazaré.

Foi sempre o mar que o inspirou, tenho a certeza, mas igualmente a presença constante de blogueiros/as com uma participação intensa!!

Por mim, agradeço os seus comentários delicados e amigos aqui, no girassol.
E também as conchinhas que sempre deixava como presente.

Foi sempre uma companhia, tendo a paciência de ler os meus desabafos, histórias loucas, momentos mais difíceis.
E deixava as suas palavras, sempre tão a propósito.

Para ti, Poetaeusou, um grande abraço e quem sabe, um regresso em novo espaço….

Nota: foto da net (autoria de Balau)

08 abril, 2011

Fora com os quilos a mais!!!

Toda a minha vida lutei contra o excesso de peso. O facto de não gostar de fruta e a maior parte dos legumes levou-me a adquirir hábitos alimentares completamente errados que têm tido custos enormes, tanto em termos financeiros como de saúde. Após a menopausa a perda de peso de cada vez que tentava uma dieta era cada vez mais difícil de conseguir, levando a uma acumulação de quilos e a compra de vestuário de tamanhos cada vez maiores. O exercício físico também nunca foi o meu forte… Daí ter chegado à reforma com um corpo pesadinho e o esqueleto dorido uma vez que tem de aguentar com ele…sem ajuda!


Bom, quando a coisa se tornou insustentável, decidi passar a medidas extremas e tentar a dieta francesa das celebridades, chamada Dieta Dukan. Por saber de resultados óptimos com um familiar próximo, passei à acção e comecei a dita cuja dieta. Quando no segundo dia cheguei à balança…milagre: tinha perdido 800 grs!!!! Um feito!


Claro que estou entusiasmada, como não podia com este resultado?

Para acompanhar a evolução arranjei este gráfico:



Visitem os sites, vale a pena.


http://www.mesregimes.com/regime_dukan.htm


http://www.dukandiet.com/


http://www.dukanaute.com/ (receitas)


Come-se bem, não se passa fome e não é necessário andar a contar calorias…!!! Experimentem!

14 fevereiro, 2011

Tempo de parar...e descansar!

Passou Janeiro, saboreando este tempo de reforma bendito!
Não deu para escrever, nem visitar os amigos blogueiros...

Foi tempo de:

Viajar para estar com o pequenito luxemburguês,
Planear as actividades em tempo de calma
Virar a casa do avesso em grandes transformações
Ouvir sons antigos já esquecidos
Conversar com amigos no café
Ir ao cinema
Assistir a aulas na "universidade dos seniores"
Olhar pela janela e relaxar

Não há vida melhor que esta...


24 dezembro, 2010

O presente de Natal...


O tempo não é de prendas,
A crise está p'ra ficar...
Mas mesmo assim tive sorte,
Veio mesmo a calhar!

Sentadinha à lareira,
No lume fixo o olhar,
À porta ouvi bater
E o meu nome chamar...
Nem queria acreditar,
Quando a porta fui abrir...
À minha frente lá estava
O Pai Natal a sorrir!!!!



Cofiando a barba branca
Perante o meu olhar espantado,
Entregou-me uma carta
Dizendo estar apressado...
E lá se foi no seu trenó
Com os sininhos tilintando,
Deixando-me embasbacada,
Sem palavras, gaguejando!



De pronto abri a missiva,
Para ver de que tratava:
Sabem o que ela continha?
A "REFORMA" que ansiava!!!!!!
Mas que presente tão bom,
Até dancei de contente,
Breve sairei da "prisa",
Livre serei finalmente!!!!!

Os projectos já são tantos,
Quando o ano começar,
Vida nova, agitada,
E fazer só o que gostar!!!!!


Um Natal muito Alegre para todos e um Novo Ano de 2011 com muito Amor... já que este não paga imposto!
Beijinhos da girassol

24 agosto, 2010

Não importa...


"Não importa o tamanho da montanha, ela não pode tapar o sol."


Provérbio chinês
(imagem da net)

28 junho, 2010

"Ser pedra ....


"Ser pedra é fácil, difícil, é ser vidraça."
--Provérbio Chinês

27 maio, 2010

Lembrando Vinicius...


Vinicius de Moraes (da net)


Eu Não Existo Sem Você
Vinicius de Moraes
Composição: Tom Jobim e Vinicius de Moraes
Eu sei e você sabe, já que a vida quis assim
Que nada neste mundo, levará você de mim
Eu sei e você sabe que a distância não existe
Que todo o grande amor só é bem grande se fôr triste
Por isso, meu amor, não tenha medo de sofrer
Que todos os caminhos me encaminham p'ra você.
Assim como o oceano só é belo com o luar
Assim como a canção só tem razão se se cantar
Asim como uma nuvem só acontece se chover
Assim como o poeta só é grande se sofrer
Assim como viver sem ter amor não é viver
Não há você sem mim, eu não existo sem você.


Kiss - Roy Lichtenstein

25 maio, 2010

Crocodilos...

"Não pense que não há crocodilos só porque a água está calma."
--Provérbio malaio

05 maio, 2010

Tô na Mêda...

Não é a brincar, não...
Estou mesmo!

O trabalho trouxe-me até terras do distrito da Guarda, muito particularmente, Mêda.
Casas brasonadas, ruínas, castelos e ainda sinais da passagem dos romanos.

Vistas soberbas: vinhas, amendoais, olivais, castanheiros.

A vinha a crescer nas pedras...

E tanto rosmaninho em flor...
Sentem o seu perfume?

06 abril, 2010

Rua da Saudade...



Ary dos Santos, homenageado desta forma linda por 4 mulheres:
Susana Félix, Mafalda Arnaud, Luanda Cozetti e Viviane.

28 março, 2010

Tempo de Primavera I

Primavera - Ilustração de Taro Semba (1960)
"Primavera não é uma simples estação de flores, é muito mais, é um colorido da alma."
Jaak Bosmans

26 março, 2010

Primavera chuvosa...



A viva conversa
Da capa e do guarda-chuva —
Chuva de primavera.
Buson